「自分らしくより良く生きる」

 

これが、コーチングの哲学だと私はとらえています。

 

 

人間性心理学の生みの親といわれるマズローは、

「人は自己実現に向かって成長し続ける生き物だ」と言いました。

 

だとしたら、「より良く」というのは、決して無理なことではなく

とても自然なあり方だと思います。

 

実際、私たちは、少しでも「良い人間」になりたいと

ほとんどの人は思っているのではないでしょうか。

 

 

そこで、「改善」について考えてみたいと思います。

 

それぞれの分野において、あなたが改善したいと思うことを

書き出してみてください。

 

仕事、人間関係、家庭、

お金、健康、余暇・趣味、学び、ボランティア

 

すべてでなくても構いません。

もしかしたら、満足している領域もあるかもしれませんね。

 

どこかに偏らず、バランスよく全体を保てたら、

なお良いでしょう。

 

昨日より今日、今日より明日、

目指すものがハッキリとして、日々行動を続ければ、

自分にOKを出しながら、目指すゴールが近づいてきます！

 

 

 

★今日のCoaching Question★

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Ｑ．何をどう改善したいですか？

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸：

 

「あなたはあなたのままでいい」

というふうな言葉がけがありますが、

 

これは、

「今のままでいい」

 

ということではなく、

 

「自分らしくやればいい」という意味です。

 

他の誰かになるのではなく、

自分らしい花を咲かせる、成功をする、ということ。

 

そこには、それ相応の努力が必要です。

 

決して、現状のままで努力も学びもしないでいいと

いうことではないと思います。

 

自分らしさを育てる努力は、大変なこともあるでしょうが、

楽しさや喜びもセットだと思います。

 

自分の“これまで”を活かした“これから”だから。

 

ここまでの道のりを応援してくれた人たちの期待に応えて

自分らしい成功を目指していきたいですね。

 

笑顔が広がる人生を目指して♪

 

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある？

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

 

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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