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コーチングは質問型のコミュニケーションとも言われます。
人は、質問されると・・・・考える。
つまり、質問は相手の答を引き出す力があります。
これは、コーチングの効果の一部。
コーチングを学びはじめたら、
「よし、引き出してやろう！」と力が入りすぎる人がいます。
「したいことは何？」
「どうしてそれをしたいの？」
「今はそれに向けて何をしているの？」
「どうしたらできると思う？」
「どんな方法があると思う？」
「他にはないの？」
「いつからするの？」
「できない？だったらいつならできる？」
「時間をつくる方法はない？」
「やり方、他にもあるよね？」・・・・・・
並べると、質問としてははずれていないかもしれません。
だけどこれ「だけ」では、
質問攻め。
相手は、答えることが苦しくなっていきます。
質問のたびに、首を絞められていくような感じです。
投げた質問に対して答を返してくれたら、
受けとめた側はその答の感触や重みをきちんと感じる
間合いのようのものが大切だと思います。
すると、次の質問の前に、
「認める」ことばが自然と出てきませんか？
「魅力的な目標ですね！」
「聴いているとわくわくしてきます」
「これまでそんな方法を試してみたんですね」
「時間をつくるのはなかなか難しいみたいですね」
「それでも頑張ってますよね」
「２つの方法を考えられたんですね」
質問の答を認めながら、次の質問。
こちらが投げたボールを返してくれたら、
いったん受け止めて、そのボールの感触や重みを感じてみる。
それをことばにして伝える。
そして、相手にまた投げる。
そんな感じでしょうか。
その答、私はちゃんと受け止めていますよ。
そういうサインとして認めることばがあれば、
心地よいキャッチボールが続きます。
あわてないで、ひとつひとつ大切に扱いたいですね。
追い詰められた中では、自由な発想はしづらいものです。
質問型のコミュニケーションは、質問が活きるコミュニケーション。
そのためには、相手を大切に扱い「認める」姿勢がセットです。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．質問だけで攻めていませんか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
「引き出してやろう！」という気持ちには、
どこか操作的な意図を感じます。
そもそも相手は、引き出してほしいと望んでいるのか？
その意志がなければ、どこか強制的な感じが相手に伝わります。
いっとき、コーチングは「人を動かす」ツールのように
言われていたことがあります。
つまり「・・・・させる」。
質問で答え「させて」、その通りに「やらせる」。
自発的に「やりたい」という気持ちが育たない点では、
形だけコーチングに似ていても、それは違うものだと思います。
関わる人の姿勢は、相手に影響を与えます。
相手に「させる」より、自分が「する」人でいるだろうか？
この問いを持って、自ら動く人であることがまず先。
どんな質問、よりも
誰からの質問か、の方が相手の行動に影響を与えることも
少なくありません。
質問によって出てくる相手の答の質は、
実は質問する内容やことばだけでなく、質問する人の質によって違う。
だから、人を導く立場の人は、
自ら目標に向かう姿勢を見せ続けていることが大切なんですね。
相手にする質問、自分にもしているだろうか？
行動している姿、見せているだろうか？
私も自分に問い続けていきます。
まずは自分！ 楽しんでいこう(^^)v
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
では、また♪
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