あなたの嫌いなこと、嫌いな物は何ですか？

 

食べ物でも行動でも場所でも、人でもいいです。

なんでもいいので書き出してみましょう。

 

書いたものを眺めてみると、

それが嫌いな理由がハッキリするものもあれば、

ただ好きになれない、というものもあるかと思います。

 

 

理由があろうとなかろうと、

嫌いものは嫌い、でいいです。

仕方ない。嫌いなものは嫌いなんだから。

無理やり、好きになる必要はない。

 

 

そして、

 

嫌いなこと＝悪いこと　ではないですよね。

 

 

私はトマトが嫌いです。

中身の緑色と赤色のドロドロとした感じが

なんとも受け入れがたい（笑）

 

だけど、トマトが悪いわけではない。

むしろ栄養価は高くて、赤色であるリコピンが活性酸素を

減らす働きがあるそうです。

良いところがいっぱい。

大好きだと言う人はたくさんいます。

 

では、トマトが嫌いな私が悪いのか？

 

いえいえ、仕方ないですよね。これは私の感覚と感情。

無理やり好きになる理由を探す必要もない。

 

だけど、

みんなを巻き込んで、食べないよう勧めるのは間違っています。

自分の嗜好を人におしつけてはいけない。

 

 

もし、自分とそりの合わない部下Aさんがいるとして、

嫌いなのは仕方ない。

彼が悪いのか？

嫌いと思えるところがあったとしても、

自分の常識と違っているとしても。

それがすべてではないし、他の人からみたらなんてことないこと

かもしれません。

 

だから、自分が嫌いだからといって

あいつはデキないやつ、と吹聴するのは間違っている。

 

 

「嫌い」と「悪い」は別物。

 

そして、嫌いなものを無理して好きになろうとしないでいい。

 

これが納得できると、許せる範囲が広がって、

さらに自分のステージが広がります。

 

 

★今日のCoaching Question★

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Ｑ．嫌いなものは何ですか？　

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸：

 

私を明らかに嫌っている人がいました。

 

過去形なのは、その人とは物理的にも距離ができたので

何年も会っていないから。

たぶんまだ嫌われていると思います（笑）

 

嫌われる理由はよくわからないですが、

好き嫌いの激しい人でした。

 

私のしぐさや行動をイチイチ注意しました。

 

「顎を上げて話さないでちょうだい」

「今は笑うところじゃないでしょ」

「舌の根も乾かないうちによく言えるわね」

 

親にも言われたことがないことをみんなの前で言われて、

その人に会うたびに自分がどんなに質の悪い人間か

刷り込まれていくようで、

悲惨な想いが積み重なっていきました。

 

よく考えると、

その人が指摘することは、言い方や見方を変えれば

自分の特長的な長所でもあったと思います。

 

 

他の人からは、

笑顔がいいと言われるし、

話し方がハッキリしていてわかりやすい、と

褒められることもあります。

 

 

違いは、

受けとめる人が私を好意的に思っているか、嫌っているか。

それだけではないかなぁ、と気づきました。

 

 

私の中での結論、

 

嫌いでいいから、黙って嫌ってて！(-_-メ)（笑）

 

 

法を犯したり、相手をおとしめたりするのでなければ

短所があったっていいし、嫌われてもいい。

 

だけど、自分は嫌いなものを減らしていきたいと思います。

「嫌い」が多いうちは、世界は広がらない。

無理に好きにならないけれど、「嫌い」は可能性を狭めるから

「好き」を増やしていきたいですね。

 

 

特に人をリードする役割の方は、

自分の嫌っていることを嫌いな相手に伝えてはいけないと思います。

嫌悪感は、マイナスな空気をつくっていき、風土にも影響を与えます。

 

 

今日は「嫌いは何ですか？」の質問からスタートしましたが、

ここまで読んでくださったあなたには、

最後にこの質問で終わります。

 

 

「あなたの好きなものは何ですか？

　できるだけたくさん書き出してみてくださいね♪」

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある？

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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