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気持ちをつくる

今朝、広島市内は雨が降っています。

 

あなたは、雨音を軽快なリズムで受けとめているでしょうか?

それとも、

これからの予定を考えて、うんざりした気持ちでいますか?

 

確かに、雨の日の通勤電車はあまり気分の良いものではないかも

しれません。

 

だけど、

それが起こる前から、嫌な気分でいるのはもったいない。

 

晴れの日には起らない、ちょっと違った何かが起るかもしれません。

それは意外な気づきやアイデアとして仕事を拡大するきっかけになったり、

こうした日だからこその出会いがあるかも。

 

起きている現実を、良いとか悪いとか決めつけるより

ただ現実を受け止めるのが一番。

 

雨が降っている、という現実。

 

 

そのあとの予想は、

できればプラスに切り替えていきたいですね。

 

なぜなら、マイナスの心はマイナスを受け止めやすくします。

プラスの気持ちは、簡単に一つのマイナスでくつがえされやすい。

 

お客様のキツイ一言、

社員から向けられた暗い表情、

ちょっとした行き違い、

 

こうした出来事を、「悪いもの」と決めつけてしまうと、

そこから先、受け入れ難くなり、不快感情からそれを遠ざけようと

関わりを失くすことも起り得ます。

 

ただ気づいたことを言ってくれただけ、

体調が優れなかった、

そういう理由なのかもしれません。

 

 

自分の気持ちを曇らせる前に、現実をただ受け止める。

ニュートラルでいる。

そして、プラスの気持ちで臨んでいく。

 

すると、

 

より良い未来が手に入りやすくなります。

 

 

★今日のCoaching Question★

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Q.今日、どんないい事が待っているだろう?

 

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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。

お声をいただけたら嬉しいです♪

 

 

追伸:

 

目の前のことをプラスで受けとめる。

なかなか難しいと感じることもありますね。

 

自己啓発のプログラムを学んできた人の中には、

「プラスで受けとめなければならない!」

と、自分のお尻を叩いている人もいます。

 

「プラスにしなければならない」という気持ちの裏には

マイナス感情がびっしり張り付いている。

 

心の習慣は、そんなに簡単には切り替わらないですよね。

 

あまり力まずに、

とりあえず笑顔になるのがいいかな、と思います。

 

 

心を変えるのは難しいので、まず形からは。

私の経験上、笑顔でいると

相手も笑顔でやってきます。

 

そして、暗い気分の人は

「あなたには私の気持ちがわからない」

と言って去って、同じマイナス気分の人の元へいきます(笑)

 

 

プラスはプラスを呼び込み、

マイナスはマイナスを引き寄せる、というのは

本当だな、と実感しています。

 

明るい側の人間になるか

暗い側の人間になるか

 

自分のスタンスは自分で決められる。

 

 

笑顔でいることは、

誰の手もかけないで、自分しだいで簡単に変えられる

環境の創り方です。

 

まずは、笑顔(^^)

気分を脇において、いい笑顔を創りましょう。

 

難しい表情の社長より、愛嬌のある社長の方が

だんぜん好かれます♪

 

好かれる=人が集まる=活気がでる=環境が整う=経済発展!

 

いかがでしょう。

周りが笑顔のあなたをさらに笑顔にしてくれますよ。

 

笑顔の一日をお過ごしくださいね。

 

 

 

 

大事なのは「行動する」こと。

 

実践するとどんないいことがある?

 

それは・・・

した人だけにやってくるご褒美♪

 

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)

 

 

 

どうぞ良い一日を(^^)/

コメント・感想、なんなりと♪

いただいたメールには、必ずお返事いたします。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

では、また♪

 

 

 

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2015/03/09 | Posted in
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