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3月も終わりに近づきました。
1年の4分の1が過ぎようとしています。
さて、
あなたの今年の目標は何ですか？
会社の目標、チームの目標、家族の目標
そして、自分自身の目標、
それぞれ、いかがでしょうか。
今、すぐに言えるなら、
いつも目標とともにある状態ですね。
達成可能です！
もし、口に出せないなら、
残念ながら、せっかく立てたはずの目標ですが、
達成はできない。
なんとなく過ごして、
なりゆきで1年を終わらせることになる。
それが良いとか悪いとかではなく、
自分の決意、自分との約束はなかったことになる。
ただそれだけ。
ちょっと残念ですね。
目標が達成できない理由には、
こんな風に、目標を忘れていることの他に、
目標が大き過ぎる、
という場合もあります。
大きな目標を持つこと自体はいいことですが、
夢を見て、ただ気分良くしているだけでは、
永遠に夢を見る心地よさだけで終わってしまう。
おそらく、目標を立てた時点で、
心のどこかで
「そうはいっても、無理だよね」と無意識に思っている。
目標があっても、実現できない人の特長のひとつです。
もし、そういう傾向が自分にあるな、と思われるなら
ぜひ目標を小さくしてください。
3か月後に達成することは何ですか？
具体的に、できれば数値化して
何がどうなっていたらいいか、を決めます。
これが目標です。
そして、次に
そのために、毎日どんな行動をするか？
この決め事を今日からスタートします。
3か月後、その目標を確かに超えることを
自分としっかり約束しましょう。
3か月後は今年の中間地点です。
ひとつの目標を確かにクリアできている自分がいれば、
自分に拍手！
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．3か月後、何を達成していますか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
「目標って持たないといけないですか？」
と訊ねる人がいます。
この時点で、この人は無理だな、と思います。
この質問を投げること自体が、目標設定を拒否していると
わかるから。
人はやりたくないことはやらないようにできている。
やらないなら、目標を持っても持たなくても同じですよね。
あえて質問に答えるなら、
「持たなくてもいい」です。
だけど、それは人に決めてもらうことじゃない。
持つも持たないも自分で決めること。
人に言われたところで、やらないです。
だけど、
私たちは、いつも小さな目標を持って行動しています。
明日の朝は5時に起きよう。
昼までにこの資料を郵送しよう。
今夜は鍋にしよう。
こんな日常的なことでも、達成するためには
それにふさわしい行動をしています。
今夜は0時にはベッドに入ろう。
そのために、お風呂は10時に入ろう。
食事は8時には食べないといけないな。
鍋の材料は、あのスーパーにしよう。
買い物をするなら、安くなる5時過ぎがいいな。
こんな風に計画し、そのとおり行動していませんか？
将来の目標も同様ですが、
違いは、目的。
自分を成長させ、豊かな人生を目指すところ。
それに価値を感じるなら、
目標は持った方が断然いいですね。
目標達成を目指す過程で、新しい挑戦がある。
すると自分のこれまでのパターンとは違う体験がある。
うまくいくことばかりではないけれど、
それすら収穫だと思えます。
できることだけをしていくより、
今できないことができていく自分を感じられるのは
本当に嬉しいです♪
実現していくあなたを見て、
周りも影響を受けるはず。
良いサイクルを起こすリーダーになりたいなら、
目標を設定し、達成する人になる約束を自分としましょう！
きっと人生の楽しさが広がります。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
では、また♪
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