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コーチングで扱うテーマはさまざま。
ビジネスやキャリアアップ、子育てなど、
たいていの悩みはテーマとなるので、コーチすることができます。
問題は、その悩みを達成目標に変えられるかが
コーチングとお悩み相談の分かれ目。
今の自分を変えたい、というのが共通項ではありますが、
何からどう変えたいのかをハッキリさせるのが
コーチの第一の腕の見せ所なんですね。
「性格を良くしたいんです」
これ、私がはじめて有料でコーチングした方のお悩みでした。
かれこれ17年前になります。
こういうざっくりとしたテーマ、コーチングするにはかなり難解です。
「そうなんですね。わかりました」と言って
すぐにスタートするコーチはいないはず。
・良い性格ってどんな性格?
・なぜなりたい?
・その性格になったら、今と何が違う?
・そうなったら、どんないいことがあると思う?
・良い性格になったとどこで判断できる?基準は何?
といったもろもろをまず聴くところから。
似たような質問でも微妙に意味合いが違います。
相手の考える「良い性格」についての情報と
本当に行きつきたいところに向けてたくさん質問します。
すると、
曖昧だった「良い性格」の定義が明らかになって、
何がどうなったらゴールなのかが決まっていきます。
たくさん話している中で、本人も本当はどうなりたいのかを
しっかり考えてもらう。
そして、意志が固まると、目標達成意識が高まるので、
一緒にそこに向かっていけます。
部下やスタッフと面談するときも同様。
大事なのは、目標の「具体化」。
・リーダーシップを発揮して、チームをうまくまとめる
・新規事業を軌道に載せる
・お客様目線で商品を開発する
・管理職にふさわしいコミュニケーション力を身に付ける
一見とても立派な目標にみえますが、
達成地点がわからないですよね。
ゴールのテープを切る瞬間を具体的に決めましょう。
何がどうなったら、達成なのか?
すると、現在地とゴールの間にある障害ややるべきことが
ハッキリクッキリ見えてきて、行動計画も立ちます。
目標を具体化することが実現への必要条件!
★今日のCoaching Question★
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Q.それは目標になっていますか?
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感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
info@piena-coach.com まで。
追伸:
どんな小さなことでも、理想の状態はありますよね。
手元におきたいボールペンを想像してみましょう。
書きやすさや持った感触、書き味など、
自分の想いにかなうペンを使って仕事をすることも目標になります。
1.理想のペンの条件を決める。(形、大きさ、色、金額・・・)
2.探す方法を考える。(お店行くか、ネットで買うか、他にもあるかもしれない)
3.いつどこで購入するのか決める。
4.買う。
5.使う。
たかがペン1本。
でも自分の手元にない状態から、それがある状態にするには、
それなりのプロセスが必要。
大きな目標も、達成するまでのプロセスはこれとほぼ同じです。
一番は、「何を求めているのか?」の「何」を具体化すること。
わかった気になっているのが目標達成を阻む一番の障害なんですよね。
「ペン」と言って、私が一番に思い浮かぶのは4色ボールペン。
自分がいつも使っているからです。
でも、書道家の方なら、筆ペンだと思うかもしれませんね。
事務職の方なら、黒インクの事務用ボールペンでしょう。
モノが違うのに、同じペンだと思って会話をしているかもしれません。
それぞれの書き味、目的、こだわりポイントも違うはずです。
だから、
「わかった気にならないで質問していく」ことが大事です。
求める目的にかなったペンはどんなペンだろう?
今よりさらに使いやすいものを選ぶにはどんなポイントに
こだわるといいだろう?
明確にすればするほど、実現していきます。
求める気持ちを大切にして、具体化し、夢を叶えてくださいね!
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