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行く手を阻むものがあるとしたら、どんな方法をとりますか？
闘争心に燃えますか？
あるいは、その対象について良くない点をあげつらい、
自分を正当化するでしょうか。
また、単に関わりをやめる、そこから逃げてしまう＝逃走する
ことを選ぶかもしれませんね。
「とうそう＝闘争・逃走」をやめませんか？
「戦う」よりできること、「逃げる」よりできること、
第３の道を見つけてみましょう。
もちろん、ビジネスの世界では競争があります。
けれど、その対象が「人」であっては、生産性を上げ続けるのは
難しい。
敵対心をもって、過敏に相手の動向に反応したり、
自分との優劣を気にして、見ないようにしたり、
どちらもあまり建設的な意欲だとはいえないと思います。
あなたの方が正しいのかもしれない。
けれど、それでうまくいっていないなら、自分を変えてみる
選択もあります。
戦うより協力、とういう手もありますね。
もし戦うとしたら、
「人」とではなく、自分自身と。
自分が思っている「正しさ」は、
自分の経験や知識という限られた世界で決めたもの。
「とうそう（闘争・逃走）」したくなったら、
違う答も探してみませんか？
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．「とうそう」以外の選択はないだろうか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
日常の中で、猛烈に腹が立つことがあります。
自分の世界が崩れるのではないかと思うくらい、衝撃的な
ものに出くわすこともありますよね。
それは、自分の「正しい」と思っている基準に合わないとき。
人はいったん思い込みを持つと、それを深めることはできますが、
失くすことはできないといいます。
倫理に関することでさえ、よくよく見てみてると
時代や文明・文化によって、違いがあります。
ということは、絶対的な正しさなんて存在しない。
そうはいっても、自分の信じている正しさを手離す必要はないと
思います。
ただ、自分の正しいと思っていることが世の中の基準ではない、
とわかっておくことではないでしょうか。
その上で、行く道を決め、行動していくことが大切なのだと
私は思います。
あなたが、人に大きな影響を与える立場であれば
なおさらこのことは重要です。
どんなことにも理由があります。
あなたが信じがたいことであっても。
自分とは違う正しさなんだと気づいたら、
理由と事実を受けとめて、
それから第３の選択肢にどんなものがあるか考えてみると
いいと思います。
これは、とても大変なことですが、
今の自分を超える貴重なチャンスです。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
では、また♪
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リーダーに絶対必要なものをひとつあげるとしたら、
ヴィジョンを語る力。
ヴィジョンとは、
実現可能な未来の姿。
今の自分たちを超えた、魅力的で心から成し遂げたいものです。
目指すところを、あたかも目の前に見えるかのように語ることで
関わる人たちはその絵を共有し、実現に向けて心を躍らせます。
全員で同じ絵を心に描くためには、一度や二度ではなく、
繰り返し何度も、語る必要がありますね。
ヴィジョンを語る力、
あなたは意識していますか？
そして、
皆と共有する目標だけでなく、
あなた自身のヴィジョンはいかがでしょう？
個人的な目標に向かって情熱をもって進んでいるあなたの姿を
周りはちゃんと見ています。
そんなあなたが語ることばだからこそ、
周囲の人たちは、あなたに信頼と尊敬心をもって、
ともにヴィジョン実現を目指していこう！
と思うはず。
「あなたとだったらできる気がする！」
こうした声がきっと聴こえてくることでしょう。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．ヴィジョンを語っていますか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
仕事でもプライベートでも、実現したいことはたくさん
ありますよね。
夢を描くのは本当に楽しい。
おそらくその絵には、
自分以外の人の姿も見えるのではないでしょうか。
自分ひとりでは実現できることは限られると思います。
あなたのヴィジョンを応援してくれる人に
話してみませんか？
家族だったり、仕事のパートナーだったり、
友だちやメンターもいますね。
本気で実現したいものであれば、
あなたのことばはとても情熱的で力強いはず。
あなたの本気を応援してくれる味方になってくれると
思います。
もちろん私にもヴィジョンがあります。
仕事も個人的なものも。
描くたびに、実現したシーンには、必ずともに笑顔で喜ぶ
誰かがいます。
ヴィジョンを描くと、自分の幸せに必要な要素がみえてきます。
ぜひ、詳細に描いてみてくださいね。
意外な発見があるかもしれません。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
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目標から行動がずれているとき、
なんらかの症状があらわれるものです。
そのサイン、見逃していませんか？
目標や組織の存続といったことからは、直接関係のないように
みえることが、実は、危ない兆しであることも。
例えば・・・・・
・部下や同僚、友人が離れていっているように感じる。
・支払いが遅れている。
・仕事の集中できない。
・うまくいかないことを自分以外のせいにしている。
・今やっていることから離れたい。
・ギリギリのところでなんとかやりきっている。
これらは、大きなことにつながる危険サインではないですか？
なんとなくうまくいっていないと感じるなら、
自分の行動が間違っている可能性がないか
よくよく考えてみましょう。
もし、その原因を見つけたら、問題と向き合って、
軌道修正しましょう。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．サインを見逃していませんか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
とてもスムーズにコトが進むときと、
どうにもノリが悪いときってありますよね。
うまく流れに乗らないのは、自然の摂理からはずれている
のかもしれません。
あれ？何かおかしい・・・・と思ったら、
その漠然とした違和感を放置しないで、原因を明らかにする勇気を
持ちたい。
味方であるはずの人が離れたときは、
無意識であっても、その人の警告を聞き入れなかった可能性もあります。
何が起きているか、しっかり見て聴いて、自分のエゴを脇に置いて、
正しい道を歩んでいきたいと思います。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
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どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
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2014/08/08 | Posted in 自己基盤 -
人の中で私たちは生きています。
ひとりでできることは限られているから、
誰かの手助けは必要ですね。
けれど、
誰でもいいわけではないです。
今、ともにいる人との関係をちょっと考えてみませんか？
・エネルギーを奪われる関係
・エネルギーを依存し合う関係
・エネルギーを交換し合う関係
さて、どれでしょう？
エネルギーを交換し合う関係であれば、
創造的で建設的に未来を一緒に築くことができます。
これは、立場が上だとか下だとかに関わらず言えること。
認め合い、必要とし合う関係です。
互いのより良い変化を呼び起こします。
目標に向かって、最高の結果を出せる人とともに
歩んでいきたいですね！
人間関係は、職場の風土を創り、結果に影響を与えます。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．その人とは、エネルギーを交換している関係ですか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
一つの物を、まったく同じ目で見て、同じ想いで受けとめる
ことはできないと思います。
みんな、自分の経験で、自分なりの真実で判断します。
お互いが同じである必要はなく、
違いを認め合えるかどうかが大切です。
相手を認めることができれば、
むしろ違う物の見方、感じ方の人と一緒の方が
学びも深いですよね。
自分にはない視点を教えてもらえますから。
つまり、
違いを認め合うことが、エネルギーを交換できる要素です。
まったく違う考えの人に出会ったら
「しめしめ♪」
と思いましょう(^^)
自分には見えないもの、気づかないこと、新しい思考が
その人からいただけることに対して感謝して、
自分からも提供できることを差し出していけばいい。
互いに尊重し、違いを受け入れながら歩んでいくことで、
強い組織が作られます。
好き嫌いの気持ちを脇において、認め合える人かどうかを基準に、
仕事もプライベートも
豊かな人脈、支え合い高め合う人間関係を持ちたいですね。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
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あなたが、今、取り組んでいるものは何ですか？
何に向かっていますか？
しっかりと自分がたどり着く場所を確認できたら、
行き先にふさわしい行動を起こしましょう。
毎日続けること。
これだけは！というものを毎日続ける。
どんなに忙しくても、
どんなに厳しい状況でも、
目標につながることをひとつだけ決めて、
それを毎日、絶対、やる。
営業の電話
訪問
メールマガジン
あなたにとって、事業の成功、仕事の目標につながることを
一つだけでいいので、続けていきましょう。
この行動は、未来への確かな足どりです。
時が連続する中で、目標への道は築かれていきます。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．続けている行動は何ですか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
仕事にせよ、プライベートにせよ、
地道な行動が成果につながります。
より良い家族関係を築きたいなら、「ありがとう」の習慣。
読書量を増やしたいなら、決めた時間に必ず本を開く。
お客様としっかりつながりたいなら、毎日の電話。
「毎日」が大事。
それが「らしさ」のひとつになり、
しないではいられなくなります。
これが基準となり、見える世界も一段一段変わっていきます。
私は、ブログ（メルマガ）。
月曜・水曜・金曜は、今書いているこれ。
火曜・木曜は別のブログを書いています。
書く作業のお陰で、自分の信念が育ち、自分自身を認め、
目標がハッキリと見えてきました。
私の未来とつながっています。
気が付けば、このメルマガは今日で194号＼(^o^)／
昨年の5月8日にスタートし、週3回休まず配信しています。
1000号迎えたときには、
今とまったく違うステージの自分がいるに違いない。
よかったらあなたの日々の行動も教えてくださいね♪
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
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コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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2014/08/04 | Posted in 行動 -
うまくいっていること
うまくいっていないこと
仕事においても、人生においても、おそらくありますね。
アタマの中でわかっているつもりでも、
向き合っていないものもあるのではないでしょうか。
それぞれ、書き出してみませんか？
何がうまくいっているのか、
何がうまくいっていないのか、
まず、書き出す。
書いたものを目で見る。
これだけの作業ですが、少しまとまった時間をとってください。
そして、
うまくいっていないこと、にさらに注目。
それをやっている理由は何でしょう？
あなたの価値とどうつながりがありますか？
続けるメリットは何？
もし、手放したら何が起こりますか？
やり方を変えるとしたら、どういう方法が考えられますか？
特に事業経営者に必要なのは、
何をやり、何をやらないか、を決めること。
知らない間に、問題を抱えたままでいることに慣れていませんか？
うまくいっていないこと、が小さなことであっても
「それくらいのこと」とは思わないことです。
「それくらいのこと」に手をつけられないで、
大きなことを進めることはできません。
何を中心に据え、何を捨てるか。
不要なものまで抱えていては、身体が重くて動けなくなります。
スッキリ身軽になって、目指すところへ向かいましょう。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．うまくいっていないことは何ですか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
もちろん、バッサリ捨ててしまえばいいとばかりは言えませんが、
何もしないままだと、エネルギー漏れを起こした状態が続いて
いるも同然です。
時間も経費も知らないうちにかかっています。
何が正しくて、何が間違っているのか、
そうした問いに答えるのは難しいですが、
あなたの価値観、あなたが大切にしていることに合っているか、
が判断基準でいいと思います。
迷っても、決める。
決めないことはストレスの継続を意味します。
そんな単純なことじゃない、と思われる人もいるかもしれません。
けれど、
難しいと思うものほど、シンプルに解決した方がいいです。
難しくしているのは、自分の作りだした感情や思い込みの強さです。
感情というのが、一番やっかいではありますけれどね(^_^;)
うまくいくことは続ける。
うまくいかないことは別の方法を考える、あるいはやめる。
これだけのこと。
あなた自身だけでなく、あなたを支える人たちのためにも
問題をできるだけ早く手放して、軽やかに目標に向かって
くださいね！
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
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2014/08/01 | Posted in 自己基盤 -
目標に向けて、できる限りのことをしたと本気で思うなら、
心配はしないでいいです。
やるだけやった、そう思えるなら
結果に対する期待すら不要。
自分のありようを認めましょう。
こんなに努力している自分を認めたい。
もし、認めがたい自分だと気づけば、今、正せばいい。
気持ちを傾けて、
やるべきことをやるだけ。
自然の摂理は、
蒔いた種を活かすようにできていて、
純粋でひたむきな気持ちで蒔いた種は、
適切な時期に適切な芽を出します。
私たちの努力も、
純粋でひたむきであるなら必ず自然の摂理どおりに
芽を出し、花を開き、実をつける。
だから大事なのは、
今を懸命に生きること。
仕事への取組み、人との関係、自分と向き合う姿勢、
すべてにおいて、
自分が耕した畑に、きちんと種を蒔いて育てたなら、
それに見合った芽が出るはず。
やるべきことをやる。
やり続けていくだけでいいと思います。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．やるべきことをやっていますか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
「手っ取り早く成功したい！」
実のところ、私もそうでした(^_^;)
でも、なかなかそうはいかない。
手っ取り早く成功しているように見える人には、
それなりの基盤があるものです。
時間をかければいいというものではないと思うけれど、
土台づくりは丁寧にしないと、ひずんでしまいます。
すると次に立ち上げるのにかえって時間も労力もかかってしまう。
試行錯誤はしていきたいですね。
行動して学び、またチャレンジすることで、
基盤は築かれていきます。
華やかに活躍する人は、
見えないところで努力をし続けています。
だから、人に感動を与えます。
強固な基盤、揺らがない軸。
それは、手っ取り早くは手に入らない。
少々時間はかかっても、そこは丁寧に。
ここさえしっかりすれば、加速できるときがくるはずだから、
私も心して、やるべきことに取り組んでいきます。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
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私の個人コーチングのクライアントさんは、
小規模企業の経営者の方がほとんどです。
ご自身が営業しながら、専門的な技術も提供し、
その上経営もしているという方々。
事業が大きくなればなるほど、
自分の負担も増えていきます。大変です。
けれど、自分の抱えている領域を手離すことに抵抗感がある。
自分がやった方が、スピードも速いし質も高い。
そう思われる方が少なくありません。
確かにそうかもしれませんが、
今の状態が永遠に続くはずはないのです。
私の願いとしては、
一刻もはやく、組織を担えるリーダーを育てていただくこと。
責任は人を成長させます。
たいがいの人はその役割を果たそうと努めます。
大切にしている価値と目指すところを共有し、
あと、こまかなやり方は任せてみてはいかがでしょう。
これは、任せる側任せられた側、双方にとってのチャレンジです。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．何を任せますか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
私はひとりで仕事をしているので、
すべてを自分で決めて進めています。
それが当たり前で10年近く事業をしてきたので、
忙しいときはひとりで悲鳴を上げながらも、楽しんでいます(^^)
けれど、
そうはいっても、自分ひとりではどうにもならないこともある。
誰かの手を借りるのは、もともと下手なのですが、
昨年から、友達と一緒に企画することが増えてきました。
お互いができることを分け合いながら、とても気持ちよく進めています。
ぜんぶひとりでやらなくてもいい安心感を得ました。
共有するものがあると、勝手に走らない分、予定も崩れにくいですね。
そのやり方や方向性に学ばせてもらうことが多く、
ひとりでやりきる責任とはまた違った緊張感も心地よい。
認め合う同士が、それぞれの力を発揮すれば、新たな可能性が広がります。
組織をお持ちの経営者の方も同様だと思います。
自分とやり方が違っても、任せてみたら意外な展開があるかもしれません。
信じてみましょうよ。
任せてみませんか？
あなたがあなたらしく、仕事をさらに充実させることができ、
そして、任せられた人も信頼に応える行動を起こしてくれるに
ちがいありません♪
大事なのは「行動する」こと。
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それは・・・
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コーチングをしていると、
事実と解釈が同時に話されることがしばしば。
ときには、都合が悪い事実を避けて、
いきなり問題解決に走っていることがあります。
「ちょっと待って。本当に起きていることだけを話してください」
と、お願いしています。
暗い話より明るい未来の話、問題自体より解決の話をしたい
気持ちもわかりますが、
まずは事実を全部並べてみないと、ことは収まりません。
オブラートに包んでみたり、マイナスイメージを軽くして
伝えようとしないで、事実だけをありのままに話すこと。
そこを避けて問題を解決しようとしても、
かえって時間もかかるし、関わる人からの信頼度も落ちていきます。
気まずさや居心地の悪さが多少あろうとも、
事実を明るみにすることが、問題解決の最短距離。
だから、まずは
事実だけをありのままに話す。
自分で整理したいときも同様、
事実だけをそのまま並べて書いてみる。
問題が大きければ大きいほど簡略化しないで、
しっかりと向き合いましょう。
解決はそれからです。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．まずは、事実だけを話していますか？
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追伸：
原因がどこにあるのか、
そこを避けて表面の傷口にばんそうこうを貼ったところで
また同じ症状はあらわれます。
もしあなたがリーダーなら、
その程度の対応では、いつか信頼を失うかもしれない。
あるいは、大事な人との関係も壊れてしまうことでしょう。
良い悪いを決めつけた表現もはずし、感情も脇において
ただ事実をありのままに並べる作業は
けっこうしんどいかもしれません。
けれど、
目標に向けて次のステップを確実にするために、
目を背けてはならないことですね。
ごまかしを続けて事実を言うタイミングを逃したら、
信頼を完全に失います。
悪いことほど早めに白日にさらして、
協力者を得て、
解決へ向けた確実な歩みに切りかえましょう。
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あなたは自己管理、できていますか？
当たり前のことを当たり前にすること、
これが自己管理。
運動、食事、睡眠、家族との時間、大切な人との会話・・・。
いわば日常生活で支えになる部分です。
仕事でいうと、ビジネスに関する電話、問合せへの返信、
本を読むなど。
こうした仕組みがしっかりしていることが、
安定した状況を創り上げる必須の条件。
まずはこの支えのひとつひとつが確実に行われていれば、
少々の衝撃にも耐えられます。
自己管理をし、バランスをとることに成功すれば、
安定した行動を起こし、目標に着実に近づくことができます。
まずは、日常の当たり前＝基盤となる行動をリストアップして
みませんか？
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最近、ショックなことがあって、
ひとりでいると気持ちが落ちていきます。
嫌なことを反芻するのは好きではありませんが、
ひとりの時間になると自然と思考がそちらに傾いていく。
まったく、人の感情というのは、コントロールしづらいものです(>_<)
こうしたときに助けとなるのが、「日常のこと」。
一日の流れの中で、決め事があると、
それを行うことで、意識の向ける先がいつもと同じところにいきます。
無駄な感情を止めることができる。
このブログやメルマガも同様で、私の支えのひとつ。
月・水・金に配信する、と決めていますから
それを無視して、不健康な感情に浸っていることはできません。
規則的に組み込んでいることがあれば、
揺らがない時間があるわけです。
朝きちんと起きる、会社に行く、ごはんを三食食べる、歯を磨く、
会った人に自分からあいさつをする、お風呂に入る、睡眠をとる・・・
どんなに衝撃が強くても、
「当たり前のこと」を当たり前に淡々とすることで、
決して歩みは止まらない。
歩みを止めさえしなければ、
昨日より今日は少し成長し、今日より明日はまた少し成長している。
自分にとっての「当たり前」を持って、
それを毎日きちんとやっていくことは、
自己基盤を構築し、自己管理をしていることになります。
すべては、継続してこそ基盤となる。そう実感しています。
さぁ、今日も一日、「当たり前」を確実に実行しよう＼(^o^)／
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
では、また♪
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