BLOG
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私たちは選択しながら生きています。
どんなときも、
選択の余地がない、と言うときすらも
私たちは自分で選択しています。
「選択の余地がない、と言おう」と。
税金を支払うことや毎日仕事に行くことも、
「しない」選択もあります。
しないとどうなるか、その結果はさておき。
この「すべて自分が選択している」という意識は
とても大切です。
「自分で選んだ」
と自覚することが、自発的な行動につながります。
だから、
質問型のコミュニケーションであるコーチングは効果あり！
問われた人は、自分で考えて答を出します。
自分で選んだ答です。
「もっと早く仕上げなさい！」と言うより、
「前回より短い時間で仕上げるとしたら、
どれくらいでできる？」
の方が、具体的に考えて、どんな行動をとるか選択します。
指示命令は自立型の人間に育てない。
それは責任を負うチャンスを遠ざけます。
言いつけるのは簡単。
だけど、思いどおりに他人は動かない。
自分で「やる」と決めたことでなければやらない。
相手に答を出させて、自分が選択していると意識させることが、
「責任」と「自由」への理解と、「自発的な行動」を促す
最善の方法ではないでしょうか。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．今、どんな選択をしていますか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
「言われたとおりにやりました」
従順で素直そうにみえるこの答、
指示命令した側にとっては満足かもしれません。
裏返せば、
「私はやらされました」
「責任は、私にはありません」
「自分の考えはもっていません」
指示命令を完全否定するつもりはありません。
あくまで、何事も選べますから(^^)
作業部隊として扱うなら、このままでもいいかもしれません。
緊急度にもよります。
ただ、
部下を「育てたい」なら、
効果的ではないとは思います。
作業員であっても、危機管理を考えると不安はありますね。
考えなしで作業しているだけなら、
不具合の発見は期待しない方がいいでしょう。
そして、彼らに責任を負わせてはいけません。
「責任」というと、
悪いことが起きたとき負わされるみたいですが、
良い結果となった場合は、
見事「責任」を果たした賞賛を受けるわけですから、
それは大きな喜びになり、さらなる意欲につながります。
責任を負うことは、やりがいに通じます。
また、「従順」と「言いなり」は似ているようで違います。
「言いなり」は本人も楽しくないはずです。
決められた時間に、言われたことをやっているだけ。
できれば早くこの時間を終えたい、と思っているでしょう。
自分の組織を「言いなり集団」にするか
それとも
「やりがいを感じる自立的なチーム」にするか。
あなたは、どちらを選択しますか？
どちらでも選べます♪
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
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最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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あなたにとって、とても話しやすい人はいますか？
この人になら、いくらでも話すことができる、という人。
どんな人でしょうか？
・熱心に聴いてくれる
・さえぎらないで、最後まで聴いてくれる
・顔や体をきちんと自分の方に向けてくれている
・反論や意見しない
・認めてくれる
・気持ちを理解してくれる
・優しいことばをかけてくれる
他にも、いろいろあるはずですが、
共通して言えることは・・・・・
「自分の味方でいてくれる人」
味方でない、と思う人には
大切なことを話せませんよね。
部下であれ、お客様であれ、家族であれ、
同様です。
コーチングで大切なことは、
相手の本当の答を引き出すこと。
正しい答ではなくて、本当の答。
表面的で模範的な答は、
本心ではないこともあります。
そうした答には
エネルギーはあまり感じられませんし、
良いパフォーマンスにつながりにくいものです。
話を聴くときは、
相手の味方でいること。
たとえ、厳しい一言を言う場面になったとしても、
あなたが相手の味方であり続けているのであれば、
叱責であっても、心に響くメッセージが伝わります。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．味方になって、聴いていますか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
「味方でいる」というのは、
場合によっては難しく感じるかもしれません。
扱いにくい部下や、そりの合わない人に対して
本音で好きにはなれない、味方でいる気持ちになれない、
ことも正直あると思います。
こんなふうに考えてはいかがでしょう。
その人の「すべて」に味方する必要はない、と。
関わっているその瞬間、話を聴いている時間は味方でいる。
あるいは、
共通の目標に関わることには、絶対的な味方でいる。
その人をまるごと好きになる必要はありません。
無理する必要はないのです。
完璧な人はいませんしね。
また、逆に、
欠点ばかりの人もいない。
ここは素晴らしい、ここは応援しよう、
そういったところを発見して、
素直に認めることを目指してみませんか？
あなたとその人の関係性の中で、
「ここ！」というところで、味方になれたら、
互いに信頼関係が育まれていくことでしょう(^^)
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
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日々立ち上がる問題や課題を前にして、
悩みや迷いが起きますね。
答えを見いだせないときに、
あなたは、どうやって解決していきますか？
・これまでにうまくいった方法を思い出す
・問題解決の手法を当てはめてみる
・専門知識のある人に相談する
他にもあるかと思います。
ひとつ提案です。
こんな問いを自分に投げてみてはいかがでしょう？
「尊敬するあの人だったら、どんなふうに解決するだろう？」
今日、ここにたどり着くまで、
私たちはたくさん方に出会ってきました。
あの人に出会えたから今の自分がある、と言える人も
その中にいますね。
あなたにとって、尊敬する人、お手本になる人は
誰でしょう？
もし、その人だったら、
どんな選択をして、どんな行動をとるか？
書物でしか知らない尊敬する経営者やリーダーを想像してもいいです。
建設的な思考を持ち、問題解決能力があるあの人なら、
この難関をどう切り抜けるだろう？
今の自分の中だけで答えを見いだせないのなら、
この問いは、強力な味方になります。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．お手本となるあの人だったら、どうするだろう？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
尊敬する人は誰ですか？
この問いに答られないとしたら、とても残念だと思います。
すべてにおいて完璧な人はいない。
けれども、あの人のあの部分については頭が下がる、
と思える人はいるのではないでしょうか。
尊敬心は、自分を成長させてくれる大切なもの。
迷いや悩みの中で、一筋の光を与えてくれます。
偉人のように素晴らしい人物でなくても、
身近な人たち、両親、兄弟姉妹、友達、同僚など
一人ひとりの中にも尊敬できるところを発見できる眼を
持ちたいと思います。
実際、私は自分ひとりでは何ひとつできないし、
いつも誰かの導きがあって歩んでいると感じています。
あの人のああしたところは本当に素晴らしい。
あの人のようになりたい。
こうした想いが、「これまで」の自分を創り
「これから」の自分を創っていく。
そして、いつかは、誰かに尊敬心をもってもらえる自分に
なりたいと思います。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
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★日曜の朝、自分の素晴らしさに目覚めるコーヒーブレイク
次回のテーマはまさに！「尊敬する人」
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コーチングは、
「自発的な行動を促すコミュニケーションのスキル」
つまり、
自分で考えて判断して行動するよう、関わっていく
ということ。
自分で決めて、最後までやりきると
達成感があります。
そして、
「自分の力でできた！」
と、自分を認める気持ちが育ちます。
自己肯定感、といいますが、
「やれば、できる」という経験をすることで、
積極的で建設的な人財に育ちます。
これが最大のポイント！
そのためには、コーチをする側には、
相手を尊重することが求められます。
認めて委ねる勇気。
相手はおそらく、
仕事の進め方、スピード感、目標のスケールも
あなたとは異なっているでしょう。
自分とは明らかに違う人、しかも経験値の低い人に
信じて任せるのです。
これがなかなか難しい。
つい口を出したくなったり、
否定的な気持ちが起きるのも当然です。
そこをぐっとこらえて、最後まで見守る。
経営者と社員の関係は、親子関係に似ています。
チャレンジを見守り、成長を応援する。
自分がやる以上に、ハラハラドキドキ、
イライラもありますが、
組織の存在を揺るがしたり、
命に関わるほどの影響がないことであれば、
任せてみませんか？
あなたの想像を超えた結果
あなたをしのぐ成長
そこを心底期待して関われたら、
あなたは、その人にとってベストコーチです！
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．信じて任せていますか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
私たちは過去に縛られがち。
何かをするときには、これまでの経験を基準にしています。
自分がやってうまくいったことは人に勧めたくなるし、
うまくいかなかったことは、止めるよう言いたくなる。
理由は、
「私がやってそうだったから」
だけど、相手は自分じゃない。
そして、自分がやったときと状況や環境が違うはず。
なのに、自分の経験に答を限定してアドバイスしてしまう。
もちろん、それは「相手のため」と思ってのことだけれど、
よく考えてみたら、
自分を正当化する「自分のため」になっていませんか？
自分ができなかったことでも、
目の前のその人はやり遂げるかもしれない♪
失敗も大切な経験。
それも含めて、期待して任せてみることが、
相手の成長を促します。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
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人を育てる人は、人を活かす人。
では、質問です。
あなたは、
人を活かす人ってどんな人だと思いますか？
話をきちんと聴く人
思いやりのある人
チャンスを与える人
強みを見つけることができる人
知識経験がある人
優しい人
認め上手な人
理解を示す人
責任感のある人
公平な人
など、
いろんな答が出てくるかと思います。
だけど、一番大事なことは・・・・
「生きる人」
であること。
人を活かす人は、生きる力を自分で立ちあげている人。
誰かに責任をおしつけたり、
行動しなかったり、
目標をもっていないような人は、
人を育てるのは難しいでしょう。
やる気のない人が
人にやる気を持たせることはできない。
生気のない人は活気をもたらさない。
そう、
まずは自分から。
完璧ではなくても、
情熱をもって、自分の人生を生きている人が
人を活かしていきます。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．生きるエネルギーを発揮していますか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
やる気を維持しづらいときがあります。
そんなとき、あなたはどうされていますか？
休むのもOK！
ちょっと休んで、またがんばりましょう(^^)
あるいは、
あなたのエネルギーの源を刺激する行動をしてみるのも手です。
私は、人に認められるとやる気がおきます。
だから、自分を認めてくれる人に会いにいきます♪
自分の良いところをたくさん言ってもらいます。
すると、嬉しくなってエネルギーがわいてきます。
私たちのように、人の成長に関わる人は、
エネルギーをチャージできる方法を知っておく必要があると
私は思います。
あなたの、エネルギーチャージの方法は何ですか？
よかったら、教えてください(^^)
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
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私たちは、いろんな約束をしながら、仕事や日常生活を進めています。
相手は上司であったり、顧客であったり、家族であったり・・・。
あなたは、おそらく、責任を果たすために、
自分以外の誰かとの約束は、実直に守る努力をされることでしょう。
相手との関係性や、社会的な立場など
さまざまな要因があるかと思います。
けれど、もしかしたら・・・・・
自分との約束を後回しにしていませんか？
スケジュール帳を開いたら、予定がいっぱい。
実務的な仕事が中心で、
当初は、
「いつまでに、これこれをしよう！」
と自分の中で決めていた予定が、
自分以外の誰かを優先したがために、後回しにするのが
習慣になっていませんか？
人からのお願いごとは、急ぎであるように思えて
すぐに着手しないといけない、とカン違いすることがあります。
目の前に起きたことから、つい対応してしまう。
それは、本当に自分の時間を差し出すほど、重要なものでしょうか。
着手する優先順位が、自分を脇においたものばかりになってしまうと、
自分を成長させるために必要なことが、永遠に先送りになってしまいます。
読書、健康づくり、学び、長期的な目標設定、趣味など・・・
自分のために使う時間が、今のスケジュールにどれだけ確保できて
いるでしょう？
そして、その自分との約束はどれくらい果たされていますか？
自分との約束の時間は、他のことに差し替え可能だと思っているとしたら、
じっくり考えたり、自分を高めるために必要な時間が失われていきます。
あなたが、自分らしい花を咲かせる人生を築くために、
自分を豊かにする自分との約束を、
ぜひ優先してください。
それは、あなただけでなく、
あなたを支える人たちを豊かにすることでもあるはずです。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．自分との約束をどれくらい守っていますか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
コーチングのテーマの領域は、
「重要かつ、緊急ではないもの」だと言われます。
つい先送りにしてしまう、だけど本当は重要なこと。
コーチングセッションでは、
次回のコーチングまでにどんなことをするか、セッションの
終わりにコーチと約束をします。
コーチと約束をしているようで、実は自分との約束です。
この約束を果たして次のセッションに望んでいけば、
確実に目標までの道のりにのることができるはずです。
ところが
残念ながら、約束が守れない人もいます。
あるいは、守れないこともあります。
理由はおそらく、
その約束を守らなくても、コーチ自身は困らないからではないかと
思います。
もし、私が直接なんらかの影響を受ける約束であれば、
必ず責任を果たそうとされるでしょう。
こんなふうに、
私たちは社会的な生き物なので、対外的な約束を優先してしまいがち。
けれど、これを繰り返していると、
自分の人生は、空虚な忙しさに翻弄されていきます。
立ち止まり、自分の時間を大切にする。
本当に大切なことに着手する。
それが、未来の自分を創ります。
そのための行動の約束をひとつずつ守っていってほしいと願っています。
会社でいえば、
社員育成や長期戦略といった、今すぐ結果として出ないもの。
これらの先送りは、企業の存続に関わります。
私たちの進む道が豊かであるために、
ぜひ、自分との約束を守ってください。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
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新年のスタートは、挨拶からですね！
あなたは、自分から積極的にご挨拶をされましたか？
特に、目下の方や、自分を支えてくれる人に対して。
やる気は、言葉がけから立ち上がることも多いです。
上の役職の人や、自分の尊敬する人が
挨拶やちょっとした声掛けをしてくれると
「気を留めてもらっている」
と、嬉しくなります。
逆に、挨拶したのに返してもらえなかったり、
目を合わせてもらえないと
「眼中に置かれていないな」
と感じて、
存在価値を低く思われているようで、空しくなることも。
1年に1度起きるような多大な賞賛のことばより、
毎日の小さな一言が、
日々のエネルギーとなって、やる気を高めます。
言葉がけは、関心を示す行動。
「私はあなたのことに関心をもっている」
そうサインを送られると、存在を認めてもらえていると
認識できます。
自分から挨拶をする。毎日する。
挨拶が返ってくる。毎日笑顔が返ってくる。
こんな小さな積み重ねが、つながりを強化し、
ひとりではできないことを成し遂げる原動力となっていきます。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．誰に対しても、自分から声をかけていますか？
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追伸：
一瞬しっかり目が合ったのに、さっとそらされると
ものすごく不快になりますよね。
以前、とても尊敬する人にそういう行為をされて、
心臓が凍りそうな想いをしました。
何かとても失礼なことをしたんだろうか？
自分の存在は意味がないんじゃないか？
見捨てられたのかな？
言葉に出して咎められたり、叱られたわけではないのに、
それ以上に落ち込みました。
マイナス感情は一度持つと、なかなか払拭できないものです。
自分の中の非を探して、あれこれ不安を自分自身であおって。
そうなると、ますます自分が小さな人間に思えてくる。。。
たいしたことではなかったのかもしれない。
考えてみれば、こうした感情はひとり相撲です。
時間が経って落ち着いて、
自分も気をつけよう、と思いました。
あなたが、相手より上の立場であれば、
自分の想像以上に、言動は相手に大きな影響を与えることが
あるはずです。尊敬心を持たれているなら、なおさら。
目上の人より、目下の人への言動により気を配ることが、
上の立場の人には求められると思います。
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おみくじをひかれましたか？
私は今年も大吉＼(^o^)／
ここ数年、初詣のおみくじは大吉続きです。
願望・・・・・心穏やかにお祈りを捧げれば喜び多く諸事叶う
こうした良い予言をされると、
具体的に何がどう良いのか書いてなくても
あれこれ勝手に解釈して幸せな気持ちになります。
そして、今朝も5時起きして、
神棚の水を換えて、お祈りしてる自分がいる(*^_^*)
あれこれ疑う気持ちより、
自分が望むことをしっかりもって、毎日祈ることが
使命と目標を持ち続ける秘訣だと思います。
当然のことながら、
実現するには、神頼みだけでは無理。
願うことを実現するための行動もセットです。
その行動は、毎日の祈り同様、毎日続ける小さな行動です。
それが大きな行動を起こす原動力につながっていくはず。
今日はお正月三が日の最終日。
願望に必要な行動を書き出してみませんか？
おみくじの予言以上に、行動は願望の実現を約束します！
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．願いを実現するためにどんな行動をしますか？
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追伸：
昨年、浅草寺でひいたおみくじに心得が書いてありました。
「大吉が出たからといって油断したり、また高慢な態度をとれば、
凶に転じることもあります。
謙虚で柔和な気持で人々に接するようにしましょう。
また凶が出た人も畏ることなく、辛抱強さをもって誠実に過ごすことで、
吉に転じます。・・・・」
納得ですね。
良い運を開くためには、
謙虚さ、優しさ、思いやり、我慢強さ、誠実さ
が大切。
自分以外の人に向ける心構えとも言えます。
私たちは人に支えられて生きている。
師、家族、パートナー、同僚、部下、友人、顧客・・・・・
すべての人に支えられ、育てられ、これまでの自分があり、
これからの自分が創られていきます。
支えてくれる人たちに手を合わせて感謝！
そして、その支えに応えるためにも
大吉な生き方をしていきたいと思います。
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2014/01/03 | Posted in マインド -
新年あけまして おめでとうございます。
昨年は、私のメッセージをお読みくださり、ありがとうございました。
今年もあなたの一層のご活躍にお役に立てるよう、
ブログを通じてサポートしてまいります。
成長と発展の年でありますよう、心よりお祈り申し上げます。
初詣は行かれましたか？
私は毎年、父母、妹と広島市内の神社にお参りに行きます。
家族と並んで手を合わせていると、
とてもまっすぐな気持ちでいる自分になれます。
あなたは、手を合わせて何を祈りますか？
家族の健康、子どもの成長、事業の発展・・・・・
打算のない、心からの願いが自然にわき起こってきますね。
昨年は遷宮という記念すべき年だったため、
伊勢神宮や出雲大社に参拝する人が増えました。
けれど、一番なのは、
いつも手を合わせる祈りの対象があることだとききました。
特別な神社や仏閣、特別な時間でなくとも
家や会社の中に手を合わせる場所があることが
自分を整えるのに最適です。
お正月が明けると、
またあわただしい毎日が始まります。
自分の心の声を聴き、
見えないものとつながる時間を持つ習慣は、
大局で物を見る余裕を生みます。
神棚や祈る対象を、お持ちになってはいかがでしょう。
今いる場所を確かにとらえ、
これから向かうところをしっかり見据え、
飛躍する年でありますように。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．あなたの祈りと願いは何ですか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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追伸：
2014年の幕開け。
今年は、午年ですね。
「午（うま）」という字は、「忤う（さからう）」に通じ、
地中に隠れている反発が、地面を突き破って出てくることを
意味します。
見えないところで問題が大きくなっている可能性があると
午は伝えています。
陰の気が陽の気を破って表に出てくるときです。
昨年から持ち越した課題はありませんか？
祈りや願いとともに、
問題と立ち向かう強さを発揮することが
経営者には求められます。
個人生活でも仕事でも、放置しておくと、くすぶっていた
反発心の芽が吹き出すのが今年の気。
1月は、今年1年の気の動きと対処について、広島と福山でお伝えします。
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政治・社会の動きに影響する「天の気」・・・甲（きのえ）
経済・景気や大衆心理に通じる「地の気」・・・午（うま）
生命全体に関わる「人の気」・・・四緑木星（しろくもくせい）
この組み合わせは180年に1度。
今年の乗り切り方を孔子の哲学、気学の視点でお伝えします。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
では、また♪
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突然ですが、
あなたは、自信がありますか？
何に対してか、にもよりますが、
概して、自信をもって取り組んでいるか。
新しいことに向かうのに、
不安がゼロの人はいないと思います。
けれど、自信はあっていいですね。
過信ではなく、自信です。
自信と過信の違いは・・・・
自信→積み重ねた行動がある
過信→行動しないで、できると思い込んでいる
つまり、
やってきた道がある人とない人の違いです。
そして、
結果が出せるかどうか、
それは、誰にもわからない。
成功する秘訣は・・・・・
「根拠のない自信」
「裏付けのない信念」
自分の行く道を信じて、行動を積み重ねること。
未来の「未」は「未い（くらい）」という意味があります。
未来は見えない。
見えない世界に歩みを進めるには、
行く道を信じる、その信念が足下の光となって
足を踏み出す力になるはず。
見えない世界。
それは、不安が実現される場ではなく、
望む未来が実現するステージ。
今自分が取り組んでいることは、
成功への途上にあると信じていますか？
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．自分の行く道を信じていますか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
今年はメルマガ101号が最終号です。
100号ではなく、101号。
そこになんとなく意味を感じています。
0から1を作り出すのは、大変ですよね。
100号にたどり着いて、ふーっと腰を下ろしてしまうと
次に立ち上がるのがさらに大変です。
けれど、有難いことに、
101号まで書かないと、今年が終われない。
新年は102からスタート。
すでに1があるから、私の歩みは少々軽やかではないかと
勝手に思ってます(^^)
これは、神様が「続けていいんだよ」と
サインを出してくれているような、そんな感じ。
これも自信のひとつ。
私の歩みは止まらない。
物事を成し遂げるには、一足飛びにはいかない。
あきらめない気持ち。
歩みを止めない決意。
そして、
行く道を信じること。
これらを握りしめて、目標に向かい続ける人が
夢の実現を果たすのではないかと思います。
あなたの夢もきっと叶う！
私たちは日々成功への道を歩んでいるに違いありません。
今年、このブログを最後まで読んでくださって
本当にありがとうございました。
2014年は、さらに力強く歩んでいる私たちがきっといます。
ともに、それぞれの成功に向けて成長してまいりましょう！＼(^o^)／
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
では、また♪
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