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あなたは、待てる人ですか？
スピードアップが美徳のように言われる現代。
確かに、時間管理をちゃんとして、
効率よく物事を進めていきたいですね。
けれど、
急がない方がいいものもあります。
例えば、「育てること」。
物も人も育てるにはそれ相応の時間がかかって当たり前。
それなり時間をかけなければ、中身の薄いものに仕上がって
ちょっとした障害に大きな打撃を受けるかもしれません。
地固めができていないうちは
丁寧に育てていく方がいい。
基盤が出来上がれば、スピードアップは可能です。
そこからが一気に伸びていく。
結果的にはその方が速くて内容が良いものができあがります。
期待とは、期「そのとき」を待つこと。
「そのとき」までに培った力は揺らがない大きな根を張って
ぐんぐん伸びていきます。
日常の場面でも、
急いで答を出させようとして考える時間を与えなければ、
深みのある答や良いアイデアは出て来ない。
あせりすぎないで、
今やるべきことを地道に積み重ねて、
「そのとき」を待ちませんか？
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．待っていますか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
ペースは人によって違います。
自分を基準にして考えますから、
速い人と一緒にいるとあせりが出るし、
遅い人とだともどかしく感じがちです。
こうした感情は、効率を上げるどころか
場合によっては質を落としてしまうことがあります。
そうなると、やりなおしに時間と手間がさらにかかる。
制限された時間の中での努力は必要ですが、
何事もスピード優先となると、疲弊してやる気もダウンして
しまいます。
「待つ」には、目的とゴールがあります。
何もやらないのではなく、
コツコツやり続けてこそのゴールです。
段階に応じたスピードで、
期待したところにゴールインできれば、
次のゴールへはもっと早く、さらに意欲をもって到達できる。
あきらめなければ、時間は私たちの力を育む味方でいてくれます。
今、目指しているところへは
行動している限りは必ず到達できると信じて
「そのとき」を楽しみにして待ちましょう！
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
では、また♪
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あなたは自分のことが好きですか？
すぐに「はい」と言えたらいいですね！
自分を好きでいる、というのはとても大事なことです。
自分以上に自分を大切にできる人はいない。
自分以上に自分と仲よくつきあえる人はいない。
「好き」と答えられたなら、次の質問。
自分のどこが好きですか？
愛すべきところを素直に考えてみましょう。
自分は誰でもない、唯一無二の特別な存在。
人と比べなくても大丈夫。
モデル体型でなくても、
世界一優秀な頭脳でなくても、
あなたはとても魅力にあふれています。
鏡で姿を映してみましょう♪
この瞬間までいろんなことを体験し、乗り越えてきた自分がいます。
なんとも愛おしくないですか？
自分の好きなところをたくさんリストアップできると、
それだけで生きていることが楽しい。
自信をもって毎日を送れます。
「嫌い」より「好き」を大切して生きたいですね。
人を大切に扱える人は、自分を大切に扱っている人。
仕事上でも、人生全体でも
支えてくれている人の気持ちに応えるには、
まずは自分自身を愛し、大切にすることから。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．自分のどこが好きですか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
自分のことが嫌いになると、
表情は曇り、行動は消極的になります。
周りに対しても、気に入らないことや嫌なことを先にキャッチ
するようになります。
そんな人のそばには行きたくないですから、
人もどんどん離れていく。
人に好かれない、ということは
仕事もやってこない、ということ。
儲けが離れていきますね。
立ち行かなくなってしまう。
生きる意欲はさらに減退。
こうした負のスパイラルにはまると、
心も身体もどうしようもなく落ちていきます。
仕事も人生も一気に崩れていきます。
限られた人生を、悪いこと探しで満たすのは
本当にもったいない。
自分を好きでいることは、
自分も周りも幸せにする基本です。
特に人をリードする人は、
自分を落としたら、ついてきてくれる人まで奈落の底に
つれていくことになってしまうので、要注意。
自分を好きでいる。
周りも好きでいる。
悪いところよりまずは良いところに敏感になる。
それには、自分の好きなところをリストアップするのが
効果的です♪
私の手帳には、移動中に書いた「私の好きなところ」が満載。
書き出してはひとりで喜んでいるだけなので
お金もかからないし、誰にも迷惑かけません（笑）
こんな習慣が、
心も身体も笑顔でいる自分を育てているんだと実感しています！
繰り返して続けていると、いつも間にか揺らがない基盤になります。
環境や状況にも左右されない底力がつきます。
どうぞお試しあれ！
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
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手に入れたいものは何ですか？
形のあるものだと、
家とかクルマだとか、最新のIT機器などたくさんあるかもしれませんね。
形のないものだとどうでしょう？
ビジネススキル、人脈、英語力、信頼できるスタッフ、
理解し合える友人・・・
何が欲しいか、それをすぐに言える人は、
おそらく目標も明確だと思います。
遠慮しないで、自分の欲しいものを書き出してみませんか？
考えたところで手に入るわけじゃない、
それはその通り。
けれど、
自分の想いをハッキリさせないことには、はじまらない。
できない理由を立てるのは簡単です。
お金があるとかないとか、
どうしたら手に入るとか、
だけど、
そんなことは、まず何を欲しいか決めてから考えること。
夕ごはんの買い物と同様、
作るものを決めないと素材も決まらないし、
作り方も作る時間もわからない。
書き出したら、じっと見て
本当に手に入れたいなら、味方でいてくれる人に話してみましょう。
自分の力だけで叶えられるものは、ほとんどありません。
口に出すと、人や環境が動きはじめます。
自分の意志も高まっていきます。
するとすると、
情報が入ってきて、思いもかけないチャンスが到来！
なんてことも、不思議に起きてくる。
次の段階は、
そのチャンスを逃さず、行動すること。
ここまで読んで、
そんなことは知っている。
良くある話。
と思っているかもしれませんね。
書き出したら実現する、という成功本が巷にはたくさんあります。
つまりは、そこからスタートしないと実現はない、ということ。
知っていても、行動しないと意味がない。
無限の力をどれだけ発揮できるか、
有限の人生の中でチャレンジしませんか？
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．何が欲しいですか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
子どものころは、欲しいものをもっと素直に言えたかもしれない。
お金だって持っていないし、どうしたら手に入るかなんて
まったく考えていなかったです。
何になりたい？ と聞かれれば
ウルトラマン、と答える友だちもいた。
ぜんぜんおかしいとも思わなかった。
今は？
そんなのできるわけない、
現実をみたら？
分相応に考えないとね、
などと、自分自身を抑えるのが当たり前になって、
できないことを正当化しがち。
自分だけじゃなくて、
周りの人にもそう言っているかもしれない。
自分の夢をあきらめている人は、
周りの人の夢もつぶすような発言を自然にしています。
もったいない。
本当に欲しいものがわかって、それを口にしたら
ちょっと心がドキドキして、嬉しい気持ちがやってくるのに。
それができたら、実現への一歩を踏み出した瞬間。
あきらめの気持ちは環境や時代のせいではなく、
自分の中からやってくる。
応援してくれる人にぜひ話してみてくださいね。
書き出して、話してみる。
まずはそこから♪
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
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選択したり、決断するとき
私たちは自分の基準にもとづいて行っています。
人それぞれの基準があって当然。
わかっているようで、
ふだんはそれをうっかり忘れて、
自分の「当たり前」を尺度にして生きている。
自分のそれとは違う行為を目にすると、
「あり得ない」
「常識はずれ」
と思ってしまう。
「へー、そういう見方もあるんだ」
「自分には考えつかないな。それもアリなんだ。」
になると、
とたんに世界が広がりますね。
悪意のない言動なら、
「それもアリ」
と受け止めたい。
一緒に何かをするのであれば、
レベル調整は必要とはなりますが、
それも互いの成長の一過程として、意味がある。
排他的であったり、見下す態度はご法度。
相手の尊厳を認める態度だけは忘れずに、
できるだけ互いの基準を引き上げられる関わりを
目指していきませんか？
可能性の広がりを期待しましょう！
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．自分の基準だけでみていませんか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
今朝、配信システムの不具合でメルマガを配信できず、
仕事に出かけてしまったため、夕方になってしまいました。
これまで月・水・金、の週3回、8時台、遅くても9時過ぎには
発行していたので、ちょっと残念。。。。
こんなふうに残念に思うのも
自分の基準からはずれたからですね。
自分なりに決めたルールも基準です。
外から帰ってきて、一息ついて
ようやく配信システムが立ち上がることを確認できたので、
よぉし、今日中に配信しよう！と軌道修正をしているところです。
多少はズレがあっても、どうするのかをキッチリ決めていたら
最終的な目的は果たされるもんだなぁ、と。
自分なりの基準は必要。
それに支えられて、そして基準をさらに高めながら
私たちは目標に向かうんだろうな、と
そんなことを思ったのでした。
イレギュラーな事態は、いろいろと考えるきっかけをくれますね(^^)
今日の目標何割達成ですか？
残りの時間も、どうぞ楽しんで♪
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
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今朝起きてから今この瞬間までで、
昨日とは違う何かを発見しましたか？
移動中の街の中で、
オフィスの中で、
いつものメンバーの所作の中で、
あるいは、自分自身の身体感覚の中で、
何か昨日とは違うものが、必ずある。
微妙な変化に気づくことができれば、
それに刺激されて、自分の中の何かが動き始めるかもしれません。
話のネタとして使うかもしれないし、
新しいアイデアがわくかもしれない。
未然に危険を防ぐこともあり得ますね。
大きな目標を持っている人ほど、
小さな変化に気づく傾向があります。
発見と変化の喜びは、自分の成長にもつながる。
変化を見逃さないで、チャンスを見つけ、
それに乗る勇気を持ってみませんか？
★今日のCoaching Question★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｑ．どんな変化を発見しましたか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
昔、自動車メーカーで受付接遇職だったころ、
毎日の朝礼で、気づきを話さなくてはいけませんでした。
新聞の記事からの引用でもいいし、なんでもいいのですが、
毎日ともなると、なかなか大変です。
これを提案した先輩の狙いは、おそらく
・変化に敏感であること
・情報を共有すること
・限られた時間で美しく話すこと
にあったのではないかと思います。
受付の仕事は、見える範囲すべての状況を理解していることが
求められていました。
ロビーにいる人たちひとり一人が、何の目的でそこにいるのか。
不審な物が置かれていないか。
いつもと違う何かが起きていないか。
自分以外のメンバーが、今何をしているのか。
こんなことが常にわかっている状態です。
お客様をお受けしていても、
笑顔でいながら注意は360度向けていました。
そのころに比べると、
今の自分はずいぶん鈍感になったと思います（笑）
目の前にいる人に集中したら、他の一切を見ていないですから。
基本的に、人は見たいものしか見ないし、
聴きたいことしか聴いていない。
だから、敏感になろうとするなら、意識的にアンテナを
立てる必要があります。
自分の中でテーマを決めてやってみるもよし。
対象を絞って試してみるのもいいですね。
何かを見つけよう！
そう決めたら、きっと発見できるものが見えてきます。
学ぶ人は何からでも学ぶ。
発見上手になれば、そこには必ず、学びがあります。
今一度、楽しんで変化を見つける習慣を持とうと思います。
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大きな決断の前には必ずテストをした方がいいですね。
見切り発車は、スリル満点ですが、
仕事ともなると、自分個人だけの問題で終わらない。
違う土地に住みたいなら、
まずは数週間滞在してみる。
取引先を変えるなら、
ひとつの仕事でまず関わってもらってみる。
人を雇用するときも試用期間があるのと一緒。
未来の変化に大いに関係することであれば、
「お試し」できるなら、してみましょう。
水温のわからない海にいきなり飛び込んでは、
身体のショックが大きいかもしれません。
下手をしたら、命に関わります。
まずは、波で足を洗ってみる。
それから、少しずつ慣らしながら一歩ずつ入っていく。
そんな感じ。
自分に合わない水温なら、やめておく。
目指すところが明確なら、他の選択肢が必ず見つかるから、
すぐさま飛び込まないで、
お試し１回のチャレンジからはじめませんか？
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．試していますか？
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刺激の強いものには、反応してしまいがち。
不安を逆手に取ったことばや、
限定いくつ、といった売り文句には
「今決断しないと・・・・」と思わせる力があります。
「今だけチャンス！」とうたいながら、
ずっと同じ金額で売っているものも少なくないですよね（笑）
マーケティング戦略を図る中で、優れたコピーライティングは
必須だと思いますが、
そこに、顧客が求める商品力が本当にあるのか
疑問に思うことが多々あります。
みんなそれにも薄々気づいてはいるものの、
プレッシャーを自分にかけて購入している人もいる。
感情を揺さぶられると、なかなか冷静になれないものです。
とはいえ、
自分でビジネスをしている限りは、私も売り手側に立っているわけで
セミナーには来て欲しい、コーチングを受けて欲しい、
と思って告知もしているのですね(^_^;)
ただ、個人的には
不安をあおって「そうはなりたくないなら・・・」
あるいは、
「自分はこうだったけど、成功した。だから、あなたも大丈夫！」
という引き込み方は好きになれないのです。
あくまで私の個人的な想いですよ。
脅しも持ち上げもしない。
すると、刺激あるセールスはできない？
だけど、それもよし。
どんなお客様と関わっていきたいか考えたとき、
私は上記のようなことばで参加される方ではないと思っているから。
誰に、何を。
マーケティングの基本です。
私の場合は、
コーチング・セッションをお受けする前には、
必ず１時間以上の無料オリエンテーションをします。
いわゆるこれが「お試し」の場。
そこでは全くセールスはしません。
心理的な動揺を煽ることももちろんしません。
本当に私がお役に立てるのかどうか、
私がご依頼者に提供できることがあるのか、
そこを確認する場です。
私からお断りしたこともありました。
メンタル的にコーチングに不向きの段階であった方だったからです。
正直にお伝えし、他の選択肢をアドバイスすると感謝されました。
コーチとして起業して丸10年。
振り返ると、さまざまなクライアントさんと出会いました。
3か月経たないうちに離れていかれる方もいます。
変る決意が薄い人にその傾向があるようです。
簡単にあきらめて、終わりです。
その逆で、
ほとんどの方はひとつの目標を達成し、
さらにその先の目標に向けて行動されるので、5年以上続いています。
お互いにとって、嘘のない選択をすべきだと思います。
迷いの中にあるときは、刺激に翻弄されます。
それに気づいたら、
どうぞ雰囲気にのまれないでくださいね。
見極めのための「お試し」の機会をぜひ！
そして、商品を提供する側は、
商品力を磨くことを第一に、選ばれる存在になるよう
努めていくことが大事ですよね。
その商品力を正しく伝えて皆さんに知っていただくために
マーケティング力を鍛えることだと思います。
感情もイメージも目には見えない。
良いイメージを持ってもらいたいなら、
それにふさわしい自分を作って、ニーズに応えていかなくては
本当の存在価値はないと思います。
私もこれからもお役に立てる力を育て続けていきます！
がんばろー＼(^o^)／♪
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2015/05/22 | Posted in マインド -
習慣とは、慣れ親しんだ行いのこと。
自分が望む姿、理想の行動が当たり前の領域までいけば
成長したといえますね。
だから、良い習慣は増やしたい。
例えば、
早起き、運動、立ち居振る舞い、話し方、気配り、
時間管理、読書、学習など、
これができたら、きっとより良い自分になれるんじゃないか、
目標に近づくことができるに違いない、と思える習慣は
増やしていきたいですね。
習慣とは、繰り返して身に着くこと。
続ける努力をすれば、そうなっていきます。
では、
悪い習慣はどうでしょう？
ちょっとした気の緩み、「これくらいいいだろう」から始まります。
それが繰り返されると、これまたちゃんと習慣になる。
個人も企業も同様です。
まるで必要悪であるかのように、言い訳しながら「１回だけ」と
自分を甘やかしてしまう。
朝寝坊、乱雑な言葉遣い、人の動かし方、遅刻、残業、
挨拶をしない、食生活の乱れ、借金・・・・。
どれも、最初の１回からの積み重ね。
１回が２回、２回が３回目・・・と、
最初の罪悪感は、いつしか薄らぎ自分を許すことが容易くなります。
これらをやめるのは本当に大変です。
シンプルに考えましょう。
まずは、１回目をしないこと。
やってしまったら、２回目は絶対しないこと。
すでに悪い習慣になっていれば、
良い習慣をつける以上に強い決意を持つことです。
自分ひとりで難しければ、
応援してくれる人の見守りを頼んでみてはいかがでしょう。
コーチやコンサルの手を一時的に借りるのもいいと思います。
密かに改善できる自信が本当にあるのであれば、それもよし。
だけど、白日の下に晒す勇気が持てればなお良いですね。
きっとやめられます！
ポジティブなものに目を向けるのは大切ですが、
ネガティブ要因をそのままにしておくと、
それは重石となって、あなたの活躍を阻みます。
悪い習慣を認めることからはじめませんか？
そして、その先の自分の姿を想像してみましょう。
望む未来でなければ、やめる決意！ですね。
先送りしないでください。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．悪い習慣は何ですか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
良いことを伸ばすと他も底上げされる傾向があります。
一方で、好ましくないことにフタをしていては、
時間が経つにつれ、じわじわと病変が拡大していきます。
気が付いたときには、隠すこともできないくらいになっているかも。
私たちには、可能性があります。
良い習慣を持つ人には良い可能性が、
悪い習慣を持つ人には悪い可能性が、
それぞれ日々の積み重ねの中に未来が構築されている。
時折、間違った解釈をする人がいます。
楽観的な人は、悪いことを考えないし見ないのではないかと。
それ、違いますよね(^_^;)
楽観的な人は、悪いことにもきちんと目を向けることができます。
その上で、努力したら絶対良くなる！と信じて行動する。
これが楽観的な人。
やってもダメだろう、とあきらめるのが悲観的な人。
悪いことから逃げる人は、単に自分をごまかしている人。
ごまかしの人生は、あきらめの人生を作る。
それはとても残念なことですね。
このままではマズイ・・・と思ったときが、切り替えどき！
気持ちをグッと引き上げて、決意しませんか？
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)
どうぞ良い一日を(^^)/
コメント・感想、なんなりと♪
いただいたメールには、必ずお返事いたします。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
では、また♪
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-
物事をスタートするには準備が必要です。
だけど、何をどこまですればいいでしょう？
「万全を期して」ということばがありますが、
「万全」とは、完璧、完全などを意味するようですね。
果たして、完全、完璧になれるのでしょうか？
あらゆるものは、変化しています。
留まるところを知らない。
だとしたら、
「完璧になってからスタートする」というのはナンセンス。
基本的なことを理解し、準備体操ができたところで
エイッと飛び込まないと、
いつまでも川岸で流れを眺めているだけになります。
私たちにできることは、
これ以上ない「最高」ではなく、今できる「最善」あるいは「最良」。
変化していく中で、自分も変化しながら、
流れにのって成長していく方が正解だと思いませんか？
だから、どうぞ勇気を持って
ほどほどのところで一歩踏み出してください。
人生は、そんなに短くないかもしれないけれど、
思ったより長くはないから。
あなたのその一歩を待っている人がきっといます。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．完璧になるまで待っていませんか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪
追伸：
賞味期限ってありますね。
どんなに美味しいものでも、
後生大事にとっておいたら、食べ時を逃してしまいます。
アイデアや情熱も、
形にして表に出すまでに時間がかかり過ぎたら、
時とともに褪せていきますね。
時間は有限です。
そして、タイミングも大事。
一歩を踏み出せない理由は何でしょう？
その答がもし、
「完璧でなければならない」という思い込みや、
低い評価をされたくない、失敗すると恥ずかしいといった
プライドからきているとしたら、
そんな想いは脇に置いて、
勇気をもってはじめましょう！
命まで取られるものでなければ、
組織を揺るがすほどのものでなければ、
ある程度の準備と戦略が整ったところでチャレンジです！
そこから先は、良かれ悪しかれ、
環境が育ててくれます。
今開催している【セミナー講師養成講座】は、
まったく登壇した経験がない人が半年後には講師をする
とてもチャレンジングなプログラムです。
これまで３期開催してきましたが、
受講生の皆さん、見事にそのときの最善を尽くし、最良の結果を披露されます！
そして、その後定期的なセミナーを自主開催されていらっしゃる方もいます。
一度経験すると、「次はこうしよう！」という意欲につながりますね。
完璧だと思ったら、おしまいかもしれません。
それに、つまらない。
成長し続ける自分への期待があれば、
一時的な失敗があっても、大丈夫。
ひとつのゴールを超えると、さらに次のお楽しみが待っています♪
学びは大事だけれど、ぜひ早めの実践を！
大事なのは「行動する」こと。
実践するとどんないいことがある？
それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪
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どうぞ良い一日を(^^)/
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コミュニケーションは大切、とよく耳にしますね。
より良い人間関係を築くことは、
職場においても、家庭においても、友人同士であっても
確かに大切ですね。
これが壊れてしまうと、
物事がスムーズに進まなくなりますし、
何より毎日が楽しくない。
相手と顔を合わすことを考えるだけで、
自分の心が曇ってしまいます。
思考は良い方向に進みがたい。
コミュニケーションで一番大切なのは
何だと思いますか？
相互理解ではありますが、
私は、「相手を理解すること」だと考えます。
相手に「理解させる」、ではなく、自分から「理解する」。
それが先。
お互いが自分のことを「理解させる」ことを優先してしまうと、
理解し合うまでの道のりはとても長くなりますし、
下手をしたら永遠に理解し合えません。
話を聴いてくれない人の話は、こちらも聴く気にならないです。
認めてくれない人を認めようという気持ちも起きないですよね。
「私を理解して」という欲求は誰にもあると思います。
だからこそ、
「相手を理解する」ことから始めたい。
コミュニケーションが上手くいかない人の特徴のひとつは、
自分を優先していること。
話を聴いてもらいたいなら、
まずは相手の話を聴く姿勢を持つ。
認めてもらいたいなら、
相手を認める態度を持つ。
自分を棚に上げて、
相手への要求からはじめるのは、冷静に考えるとおかしいですよね。
相互理解は、相手を理解することから始まる。
ここを意識してみたら、
関係性はぐっと上がる可能性が高まります。
だから、自分からはじめませんか？
今日も笑顔で、相手を受け入れることから。
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．自分からはじめていますか？
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行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
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追伸：
人の願いや期待にはできるだけ応えたいですが、
要求ばかり続くと
だんだん気持ちが沈んでやる気がなえていきます。
気持ちよくお願いごとをきけるのはどんなときでしょう？
以前お世話になった
いつも応援してくれている
やったことに対して良い評価をしてくれた
私を好きでいてくれる
対価を明示してくれている
こういったことがあると、
お役に立ちたい、と私は素直に思えるかなぁ。
そう考えると・・・
私はどうだろう？
人にお願いばかりしていないだろうか？
依頼の仕方を間違っていないだろうか？
自分の想いが強いとき、
無理なお願いからはじめてしまったことがありそうな・・・。
ちゃんとお礼はしたかしら？(^_^;)
自分ひとりで実現できることなど何一つないのでは
ないかと私は思います。
だから、
自分の願いを叶えたいなら、
まずは人の願いを叶える手助けをする。
大事ですよね。
みんながそれぞれの人生を豊かにするために、
より良いコミュニケーションは必須。
それには、待ちの姿勢ではなく、自分からはじめる。
まずはそこから。
大事なのは「行動する」こと。
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どうぞ良い一日を(^^)/
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最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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お休みも今日まで、という方が多いと思います。
思い通りの休日を楽しまれたでしょうか？
家族でここに行く！
これは目標。
どうやって行くか、が行動計画。
選択肢がいくつかあります。
交通手段は何なのか、
いつ出発するのか、
何を持って行くのか・・・などなど。
そして、目標には、目的があります。
日ごろ一緒にいる時間が少ない家族との濃い時間を創る。
1年前にした子どもとの約束を果たし、親子の信頼関係を深める。
ストレス解消。。。など。
何か達成するためには、
無意識のうちにもこうした事柄がアタマの中で組み立てられています。
これが、目標ありきの方向性。
しかし、逆もあり。
この休み、何をするか決めていない場合です。
目の前には時間があります。
いくつかの課題はあるかもしれません。
部屋が散らかっている。片付けないと・・・・。
資料がまとまっていない。整理しないと・・・・。
当分会っていない友だちに、そろそろ連絡して会おうかな。
両親に電話しないと。
山積みの仕事をできるだけやっつけておこう。
こういった感じ。
それぞれに期限をつけてやるのなら、目標設定ができていますが、
休みのうちに何を達成するのかが決まっていないなら、
なんとなく、やらなければならないものが横たわっている感じです。
中途半端か、もしかしたら何もしないままで終わるかもしれない。
山の頂上を決めて、そこから見下ろして行動していくか、
山を見上げて、高いなぁ、と思いながら目の前のことをやっていくか、
後者は、前者の人より疲れやすい。
目標や目的のないままの時間は、喜びが少ないからです。
さて、あと今日半日あります。
あなたはどちらのタイプで終わらせますか？
★今日のCoaching Question★
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Ｑ．このお休みに、何をやり遂げますか？
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追伸：
時間は不思議です。
同じ長さであっても、
楽しい時間は短く思え、逃れたい時間は長く思える。
不快な時間は短く感じたいところですが、
それがそうはいかないらしい(^_^;)
ならば、短く思えても
快適で幸せな時間をたくさん創る方がいいに決まってますね！
それには、何かしらの決意と行動が必要だと思います。
私は休みの残りは、日頃できなかった部屋の片づけに没頭します！
部屋の景色をスッキリさせて、
連休明けの生活を快適でゴキゲンにするために♪
さぁ、立ちあがってはじめよう！
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